Wollen Sie sich entspannen und frische Energie tanken? Lassen Sie Reflexion, Achtsamkeit und Bewusstsein ins alltägliche Leben einfliessen.
Immer am Dienstag von 10 bis 12 Uhr.
Weitere Informationen folgen bei der Anmeldung. E-Mail info@klbb.ch oder Telefon 061 319 99 88.
Dazu die Stimme einer treuen Teilnehmerin:
«Ich geniesse wirklich jede Woche die "Yoga und Achtsamkeit"-Klasse. Sanft und fliessend, der Körper wird gedehnt und gleichzeitig Achtsamkeit integriert und so der Geist entspannt. Obwohl ich nicht so beweglich bin, kann ich unbesorgt teilnehmen, da Martin Optionen für jedes Fähigkeitslevel anbietet.»
Dieses Angebot ist kostenlos. Spenden sind herzlich willkommen. Wir freuen uns über jeden Unterstützungsbeitrag.