Schatten: Schatten ist der beste Sonnenschutz. Zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten bleiben.
Kleider: Optimaler Schutz vor UV-Strahlen. Hut, Sonnenbrille und Kleider tragen.
Sonnencreme: Sonnenschutzmittel mit UVA- und UVB-Filter als Ergänzung regelmässig und in ausreichender Menge auftragen.
Kein Solarium: Nicht ins Solarium gehen.
Noch mehr zum Thema Sonnenschutz.
