In diesem Referat soll der Zusammenhang zwischen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Wohlbefinden beleuchtet werden. Werden wir uns dieser Zusammenhänge bewusst, haben wir die Möglichkeit aktiv Einfluss auf unser Wohlbefinden zu nehmen. Praktische Übungen und Austausch in der Gruppe sollen die Gelegenheit bieten diese persönlich erfahrbar zu machen.
Am 6. Oktober von 15.30 bis 16.30 Uhr im
Begegnungszentrum CURA
Lukas Legrand-Strasse 22
4058 Basel
Anmeldung unter info@begegnungszentrum-cura.ch
Referent:
Dr. phil. Martin Prätzlich,
Leiter Begegnungszentrum (a.i.), Krebsliga beider Basel
MBSR- & Yoga-Lehrer